25
iun.
Impactul dietei asupra antrenamentului
In sportul amator, necesitatea dietei apare doar daca vrem sa ne depasim anumite limite ale organismului.
25
iun.
To diet or not to diet
Sunt atat de multe intrebari care ne pot imprumuta mintea si articole ce abordeaza importanta unei diete, iar toate pleaca de la o idee comuna – cea de a maximiza starea de bine a organismului – pentru a avea rezultate